कड़वेपन के कारण ना बनाएं करेले से दूरी, फॉलो करेंगे ये टिप्स
सेहत के लिए करेला (bitterness) काफी फायदेमंद होता है, लेकिन बच्चे तो क्या कई बड़े भी खाने की थाली में इसे देखकर नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं। वजह है, इसका कड़वापन। क्या आप जानते हैं कि इसके चलते आप सेहत को मिलने वाले कई फायदों से पीछे रह जाते…